Эффективное использование времени. Простые способы управлять своим временем (Tõhus ajakasutus - lihtsad võimalused oma ajakasutuse korrastamiseks)

12.03.2020
09.00 - 14.30
Tallinn, Koolitusruum täpsustamisel

150€+km

Guido Paomees

Guido Paomees on koolituste ja konsultatsioonidega aktiivselt tegev olnud üle 14 aasta. Ta on läbi viinud koolitusi Haabersti Maja Kinnisvarakoolis, koolitusfirmas Vain & Partnerid. Alates 2007. aastast loeb ta EBS-is Professionaalse müügi, Turunduse ja Müügijuhtimise kursust ning juhendab müügi- ja turunduspraktikaid Tallinnas ja Helsingis. Guido teeb peamiselt ajakasutuse-, enesearengu-, müügi-, teeninduse- ja meeskonnatöö koolitusi ning viib läbi pikemaajalisi ettevõttesiseseid arendusprojekte; seda nii eesti, vene kui inglise keeles. Koolitused lähtuvad praktilistest kogemustest ja on lihtsalt igapäevategevustes kasutatavad. 
NB! Valige seotud koolituste alt veel mõni koolitus ja saate mõlemalt soodustust 10%. Koolitused leiate seotud koolituste alt lehekülje lõpus.

Целевая группа: если чувствуете нехватку времени, и многие важные дела остаются не сделанными или откладываются на потом, то этот тренинг именно для вас! 

Цель тренинга:
- ценить используемое нами время и изменить образ мышления для более эффективного использования самого важного ресурса;
- поделиться практическими инструментами для анализа своего использования времени, изменения положения вещей и достижения поставленных целей.

Рассматриваемые темы:

  • От чего зависит то, какие у меня результаты - факторы, зависящие от меня и не зависящие от меня;
  • Что делать с вещами, не зависящими от меня?
  • Типы личностей, эффективность;
  • Организованность;
  • Отговорки или возможности;
  • Личная ответственность;
  • Доверие, скорость и расходы;
  • Как научиться говорить «нет»?
  • На что тратится время?
  • Наиболее типичный для меня «пожиратель времени» и дальнейшие действия для уменьшения;
  • Колесо жизни

В результате тренинга участник:

  • узнаёт, как повысить свою эффективность использования времени;
  • получает позитивный импульс по изменению своих прежних привычек;
  • понимает, как выполнять правильные вещи в нужном объеме;
  • получает простые и практичные решения своих проблем использования времени.

По окончании тренинга выдается документ: справка

Объем обучения: 6 академических часов

Метод обучения: в течение обучающего дня выполняется как самостоятельная, так и групповая работа, обсуждаются темы и прослушивается лекция. Обучение выполняется в форме семинара, атмосфера способствует активному участию. Используется рабочая тетрадь, которой удобно пользоваться после прохождения программы, чтобы вспомнить наиболее важные темы. По окончании обучения участники пишут себе письмо, которое попадет в их почтовый ящик примерно через 6 месяцев. Это помогает повысить воздействие тренинга и напоминает о ходе мыслей на тренинге и принятых решениях.

В стоимость тренинга входит: аудиторная лекция, учебные материалы, перерыв на кофе
 
PS! Данный тренинг можно заказать в виде корпоративного тренинга. При организации тренинга будет учитываться специфика и потребности вашего предприятия. Тренинг моно организовать на эстонском, русском и английском языках. В случае заинтересованности составим для вас ценовое предложение.

Juunika Koolitus OÜ on Eesti Töötukassa koolituskaardi koostööpartner.

NB! Valige seotud koolituste alt veel mõni koolitus ja saate mõlemalt soodustust 10%. Koolitused leiate seotud koolituste alt lehekülje lõpus.