Telli enda vajadustele vastav sisekoolitus Loe lähemalt siit
Можно выбирать между разными лекторами и продолжительностью обучения.
Научиться понимать личные проблемы, связанные с повседневным напряжением, стрессом и тревогой, и уметь поддерживать членов команды, чтобы справиться с напряжением.
Что такое душевное здоровье. Факторы, которые влияют на душевное здоровье. Первая психологическая помощь, кто может оказывать, где и когда. Способы поддержания душевного здоровья в балансе: работа, дом, семья. Работа дома: как сохранить душевное равновесие. Навыки активного слушания и поддержки,
От 4 ак.т до 8 ак.т, при необходимости мы также можем предложить программу на несколько дней.
Jäime väga rahule! Erinevaid stressi ja läbipõlemise koolitusi on varemgi olnud, kuid see kõnetas kuidagi rohkem.
Väga meeldiv ja kasulik koolitus, midagi teistsugust ja värskendavat. Esineja on helge ja armsa ning professionaalse esitusstiili ning olemusega. Väga positiivne, ainult kiidusõnad.
Väga kokkuvõtlikult oli ta selle ülesehitanud, mis oli väga tore. Ma olen ka erinevaid raamatud ja podcaste kuulanud, aga tänane oli selline mõnusalt kokkuvõttev.
Suured tänud minu poolt Juunikale ja koolitajale!
Koolitusel osalenute arvamus oli ülimalt positiivne. Me teame kõik enamasti, mis on stress, kuid kuidas ära tunda väsimuse märke ning astmeid, mis stressini ja depressioonini välja jõuavad, me ära ei tunne. Koolitaja eluliste näidete najal selgitas meile, millised on erinevad väsimuse astmed ning, kuidas ennast juhtida ja enda eest vastutust võtta ning mismoodi oma elujõu paake täita. Õpetas ka tasakaalu hoidmise tehnikaid, mida saab igapäevaselt teha. Kuna me jäime koolitajaga väga rahule, siis julgeme teda teistelegi soovitada.
Sinu tagasiside on meile oluline! Anna meile teada kuidas koolitusega rahule jäid.