Eesmärk

Anda autojuhtidele vajalikud teadmised ja praktilised oskused terviseriskide ennetamiseks ning kiireks ja tõhusaks tegutsemiseks tervise- ja õnnetusjuhtumite korral, olles sageli üksinda ja eemal abist. Suurt rõhku pannakse eneseesmaabile, terviseseisundi jälgimisele, õigete otsuste tegemisele kriitilistes olukordades ning praktiliste oskuste omandamisele, mis aitavad säilitada elu ja tervist nii endal kui ka teistel liikluses osalejatel.

Käsitletavad teemad

    Käsitletavad teemad:

  • Esmaabivahendid autos ja isiklik esmaabi varustus (sh ravimid)
  • Esmaabi üldpõhimõtted (esmaabi algoritm)
  • Enese ja kannatanu seisundi hindamine, tervisekahju ennetamine ja hädaabi kutsumine
  • Esmaabi erakorraliste haigusseisundite korral (insult, infarkt, äge kõhuvalu, allergia jne)
  • Elustamine ((täiskasvanu, laps, imik mulaazidel) ja treening AED kasutamine)
  • Esmaabi keha pindmiste ja sügavate vigastustuste korral. Sisemised ja välised verejooksud, verejooksu peatamise võtted
  • Termiliste kahjustuste esmaabi ja mürgistused
  • Esmaabi luumurdude, liigese traumade ja erinevate kehaosade põrutuste korral
  • Praktilised harjutused: välise verejooksu peatamine, haavade sidumine, kannatanu asendid, esmaabikomplekti kasutamine, elustamine, AED

Mida oskab koolituse läbinu?

  • Tunneb ära ohuolukordi ja terviseriske (nt insult, südameinfarkt, äge kõhuvalu, allergiline reaktsioon) ning oskab hinnata enda ja kannatanu seisundit
  • Teab esmaabi üldpõhimõtteid ja tegevusjärjekorda (esmaabi algoritm) ning oskab abi kutsuda ja anda esmast elupäästvat abi
  • Tunneb autojuhi tööks vajalikke esmaabivahendeid ja isiklikku esmaabivarustust, sh oskab hinnata nende sobivust ja kasutusvalmidust
  • Rakendab praktilisi esmaabivõtteid, sh elustamine ja AED kasutamine, välise verejooksu peatamine ja haavade sidumine, kannatanu ohutusse asendisse asetamine, põletuste, mürgistuste, luumurdude ja traumade käsitlemine
  • Teadvustab enese terviseseisundi jälgimise ja ennetustöö olulisust, oskab hinnata oma töökoormuse ja vanusega seotud terviseriske ning rakendab võtteid nende vähendamiseks
  • On valmis tegutsema enesekindlalt ja rahulikult ka üksinda tegutsedes, tagades nii enda kui teiste turvalisuse
Sisekoolitus

Tagasiside