TÖÖTUBA: Muutuste juhtimine endas

01.10.2019-31.12.2019

Töötuba 3: Muutuste juhtimine endas e. kuidas suurendada motivatsiooni.
  • Uskumused, hoiakud, eelarvamused – nende aluseks olevad põhimõtted, päritolu ja muutmisvõimalused stressi paremaks juhtimiseks. Sokraatiline eneseküsitlemine uute perspektiivide nägemiseks. Töö ja eraelu tasakaalu parendamine.
  • “Mugavustsoon” – kuidas ära tunda, mis takistab meid sealt väljumast, mis aktiveerib muutusi algatama. “Gremlinid” meie sees ja nende purustamine.
  • Enesemotiveerimine: kuidas leida ja aktiveerida sisemisi ressursse, et säilitada või suurenada töömotivatsiooni. Tähelepanu ja keskendumisvõime suurendamine.

Lisainfo ja tellimine:
Kris Kosenkranius
tel 55 609 624
kris@juunika.ee