LÜHIKOOLITUS TELLIMISEL: Kuhu kadus motivatsioon? (Motivatsioonikoolitus)

01.12.2019-31.12.2019

Motivatsiooni koolituse eesmärgid:
  • Mõista enda igapäevaste õnnestumiste taga peituvaid mõtlemis- ja käitumismustreid;
  • Õppida põhjalikumalt tundma iseennast ja enda sisemise motiveerimise mehhanisme;
  • Teadvustada muutuste protsessi ning mõju ja õppida säilitama ja taastama motivatsiooni ka muutuste tingimustest;
  • Parandada oskusi tööpingeid ennetada ja maandada;
  • Arendada oskusi juhtida enda emotsioone ning tulla toime teiste emotsioonidega;
  • Võimaldada välja tulla igapäevarutiinist ning anda positiivne elamuskogemus iseendast ja oma kolleegidega koos tegutsemisest;
  • Panna osalejate näod särama ja leida uut energiat!
Motivatsiooni koolituse teemad:
  • Miks on kasulik alustada “miksigi”? (S. Sineki sisemise motivatsiooni käivitamise küsimused) LÜHISEMINAR+PRAKTILINE HARJUTUS;
  • Kuidas seadistada sisemist GPS- i? (Lahenduskeskne ja positiivne mõtlemine ning selle mõju) LÜHISEMINAR+EKSPERIMENT;
  • Kuidas emotsioonide mõju muuta soovitud suunas? (D. Mininni emotsioonide dekodeerimise mudel) LÜHISEMINAR+PRAKTILINE HARJUTUS;
  • Kuidas kuhjunud pinget endast maha laadida? (Pinge maandamise harjutus) PRAKTILINE HARJUTUS;
  • Millised on koostöö faasid? (B. Tuckmani koostöö faasid ja nende mõju motiveeritusele) LÜHISEMINAR+GRUPI ANALÜÜS;
  • Kuidas saavutada tasakaalu ning mitte läbi põleda? (Kiired ja efektiivsed pingemaandamise harjutused)
  • Koolitusteemad mahutaks ära vahemikku 4-8 akad tundi. Siis oleks erinev lihtsalt ühele teemale pühendatud aeg.

Lisainfo ja tellimine:
Kris Kosenkranius
tel 55 609 624
kris@juunika.ee