Koolitusreis: Tasakaalu leidmine iseendas

15.09.2018 - 22.09.2018

Horvaatia, Sloveenia


Sageli on töö pingeline ja stressirohke. Kuidas olla nii, et see pinge ja stress meid võimalikult vähe kahjustaks? Kui oleme ise tasakaalus, teeme oma tervisele kingituse. Me oleme seda väärt, et kinkida endale parem enesetunne, rõõmsamad suhted ja suurem sõprus iseendaga.

Koolituse eesmärgid:
• Arendada oskust luua oma sisemist tasakaalu
• Suuta rasketes ja konfliktsetes olukordades tasakaalu paremini säilitada
• Olla vilunum enesekehtestaja

Koolitusel käsitletakse järgmisi teemasid:
• Mis on sisemine tasakaal ja mis meid tasakaalust välja lööb?
• Tööelu olukorrad: mida tehes on ohjad keerulistes olukordades meie käes? Mil viisil me need ohjad käest anname?
• Seosed meie mõtete ja tunnete vahel.
• Kuidas ise endale abiks olla, et tasakaalu oleks rohkem?
• Enesekehtestamine kui tasakaalu hoidmise tööriist
• Praktilisi võtteid tasakaalu saavutamiseks ja hoidmiseks.


Koolitaja: Katrin Hauk
, psühholoogiamagister, arengukonsultant, holistilise regressiooni terapeut, superviseeritav terapeut. Ta on lõpetanud Tartu Ülikooli psühholoogia osakonna. Ta töötab koolitaja, konsultandi ning terapeudina. Koolitaja kogemust on tal üle 20 aasta. Põhiteemadeks suhtlemisoskused, läbirääkimised, motivatsioon, organisatsioonikultuur, sisemine areng. Ta on Eesti Hea Teeninduse Ühingu asutajaliige.

Õppemaht:
loengud, arutelud, iseseisev töö 16 akad tunni ulatuses

Koolitustasu: 1565 €
Soodushind: 1475 € (püsiklientidele ja kõigile, kes registreeruvad koolitusele enne 15.07.2018).

Koolitusreisi hind sisaldab:
* Koolitust 
* Lennupiletid Tallinn-Dubrovnik ja Trieste-Tallinn
* Lennujaamamaksud, käibemaks. Lennujaamamaksud võivad muutuda olenemata reisikorraldajast!
* Mugavustega reisibussi kasutamine vastavalt programmile
* Giidi/reisisaatja teenused, eestikeelsed ekskursioonid ja reisiteenindus kogu reisi vältel
* Majutus vastavalt programmile hotellis*** (2-in toad), hommikusöögid

Huvi korral saadame Teile täpse koolitusreisi ajakava.
Lisainfo: Monika Mägi, tel 744 9604, monika.magi@juunika.ee


Juunika Koolitus OÜ-le on väljastatud 17.04.2015  majandustegevusteade nr TRE000799 reisiettevõtjana tegutsemiseks. Salva Kindlustus AS-ga on sõlmitud tagatise kindlustusleping, kehtivusega kuni 31.03.2019. Koolitusreise korraldatakse koostöös Germalo Reisid OÜ-ga (majandustegevusteade nr TRE000227).  


PALUME TUTVUDA GERMALO REISIDE REISITINGIMUSTEGA!